Stressmanagement

Burn-out, een term waar je helaas niet meer langs kan kijken. De meest gerapporteerde klachten zijn stress gerelateerd; te hoge werkdruk, teveel overuren, te weinig werknemers, te weinig teamwork, te, te, te…

Wat als het ook anders kan?

Denk je gezond

Herken je dit?

• Je hebt weinig energie

• Je hebt last van lichamelijke kwaaltjes die maar niet overgaan

• Je zit niet lekker in je vel

• Je wil beter voor je lichaam leren zorgen

• Je komt pas uit een burn-out of revalidatie…

Boost je zelfvertrouwen

Wil jij:

• Sterker in je schoenen staan?

• Leven naar je eigen talenten, kwaliteiten en kernwaarden?

• Nee durven zeggen?

• Voluit JA tegen jezelf zeggen?